По данным ВОЗ - Каждый год в мире от курения происходит 6.000.000 преждевременных смертей. Каждые шесть-семь секунд в мире умирает 1 курильщик.

Ученые: курение вызывает 150 мутаций в ДНК в каждой клетке

https://www.bbc.com/russian/features-37870336

Тот, кто выкуривает 20 сигарет в день, получает в среднем 150 мутаций в легких каждый год, выяснили ученые после исследования тысяч опухолевых геномов.

Изменения эти необратимы и остаются, даже если человек бросит курить.

69-летней Памеле Пью диагностировали рак ле

гких в 2013 году. Она начала курить в 17 лет и бросила после 50.

"Несмотря на то, что я бросила много лет назад, последствия курения настигли меня, - говорит Памела. - Знай я подростком, что курение вызывает мутации, которые останутся со мной на всю жизнь, я бы ни за что не начала".

Исследование, опубликованное в журнале Science, проводила международная группа ученых из британского Института Сенгера в графстве Кембриджшир и Лос-Аламосской национальной лаборатории в Нью-Мексико, США.

Анализ показывает прямую связь между количеством выкуриваемых на протяжении жизни сигарет и числом мутаций в опухолевых клетках.

Ученые обнаружили, что, в среднем, одна пачка сигарет в день ведет к образованию:

150 мутаций в каждой клетке легких ежегодно

97 мутаций в клетках гортани и голосового аппарата

23 мутаций в ротовой полости

18 - в мочевом пузыре

шести - в печени

Руководитель исследования, профессор Майк Страттон из Института Сенгера пояснил: "Чем больше мутаций, тем выше шанс, что они произойдут в генах, которые мы называем раковыми, что превращает обычную клетку в раковую".

Каждый год в Великобритании 35 тысяч человек умирают от рака легких, и, по оценкам ученых, девять из десяти смертей можно предотвратить.

По данным большого исследования медицинского журнала BMJ. 25 янв. 2018 г.

Сколько сигарет можно курить в день без вреда для здоровья?

Курильщики, которые стремятся существенно снизить риск сердечных заболеваний и инсульта, должны бросить курить, а не сокращать количество выкуриваемых сигарет.

Сколько лет в среднем живут курящие люди?

Курящие в среднем живут на 8-10 лет меньше (заядлые курильщики — на 15 лет); в возрасте от 40 до 49 лет курящие умирают в 3 раза чаще, в основном от инфаркта миокарда и рака легких.

Что будет если я брошу курить?

В течение 2–12 недель улучшается кровообращение и нормализуется функция легких. В течение 1–9 месяцев уменьшаются кашель и одышка. В течение 5–15 лет снижается риск инсульта до уровня риска у некурящего человека. В течение 10 лет примерно вдвое снижается риск смерти от рака легких по сравнению с риском у курящих людей.

Можно ли курить иногда?

Люди, которые выкуривают даже всего одну сигарету в день, все равно имеют на 50% больше шансов получить проблемы с сердцем и на 30% увеличивают шанс заполучить инсульт, чем те, кто никогда не курил. По словам ученых, для подобных заболеваний не существует "безопасного уровня" курения.